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Batidos y Tíbicos (kefir de agua)

En Con Tíbicos, Bebidas

Los batidos nos ofrecen una buena manera de tomar frutas con consistencia, como la piña, mango, plátano etc. Se pueden hacer batidos de forma rápida añadiendo a la fruta la bebida de tíbicos en la cantidad deseada y batiendo (Dejando el batido a temperatura ambiente en un pote de cristal cerrado durante 8 a 48 horas conseguiremos un batido fermentado. La adición de gránulos de tibicos acelera la fermentación.

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Etiquetas: batidos, tibicos

Helados Probióticos

En Con Tíbicos

Estos helados tienen aparte de las cualidades probióticas adquiridas con el fermento, la ventaja de su frescura y sencillez.

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Recetas con Tíbicos (introducción)

En Tíbicos (kéfir de agua), Con Tíbicos, Bebidas

Bebidas y batidos nutritivos elaboradas a partir de la bebida de tibicos (kefir de agua) utilizando el cultivo tradicional o la bebida fermentada para conseguir un saludable trago a base de hierbas o frutas. ...

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Etiquetas: bebidas, kefir agua, tibicos

Sésamo

En Cereales y semillas, Condimentos, Con cereales

El Sésamo a sido muy utilizado desde la antigüedad como alimento energetico, y fue a través de los árabes que llegó hasta la península ibérica, donde también se conoce con el nombre de ajonjolí.

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Etiquetas: semillas, sésamo

Ensalada con germinados y semillas

En Germinados, Con germinados

Ingredientes

-Brotes de alfalfa
-Brotes de rabanitos
-Semillas de amapolas
-Pipas de calabaza
-tomates sherry
-Zanahorias
-Pepino
-Queso fresco
-Aceitunas

Aliño

-Aceite virgen extra
-vinagre de manzana
-Sal del Himalaya

Preparación

Lavar, pelar la zanahoria y el pepino.
Distribuirlo todo en un plato y aliñar

Bon apetit
Isabel
Etiquetas: ensalada, germinados, semillas

Infusiones de Hierbas

En Infusiones, Bebidas

Las infusiones aportan nutrientes esenciales y sustancias provechosas hidratándonos con su alto contenido en agua. Ideales también para los que les cuesta tomar el consumo necesario de agua.

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Etiquetas: bebidas, hierbas, infusiones, plantas, silvestres
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